Musiktherapie
Musiktherapie basiert methodisch auf einer durch Musik triangulierten Beziehung zwischen Klient:In, Therapeut:In und Musik. Sie integriert wissenschaftlich-theoretische Grundlagen anerkannter psychotherapeutischer Verfahren wie Psychoanalyse, Systemische Familientherapie, Tiefenpsychologie oder Verhaltenstherapie. Das therapeutische Gespräch bietet neben dem musikalischen Erleben immer wieder die Möglichkeit, Erlebtes zu vertiefen, zu reflektieren oder zu festigen.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg, um sowohl Deinen aktuellen Problemen und Bedürfnissen Raum zu geben als auch Deine Ressourcen und Potentiale aufzuspüren.
Mein therapeutisches Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die unter folgenden Problemen leiden:
-
Psychische Belastungen
-
Psychosomatische Erkrankungen
-
Chronischer Stress bzw. Überforderung
-
Schlafstörungen
-
Schwierigkeiten bei Krankheitsverarbeitung
-
Kontaktschwierigkeiten
"Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt – höre ihr zu."
Rumi
Es kann vorkommen, dass gehörte Musik etwas in uns auslöst, wozu wir keine Worte finden. Auch umgekehrt ist es manches Mal einfacher, Gefühle, für die es keine Worte zu geben scheint, in Musik auszudrücken.
Musik vermag Trost zu spenden, ein Ventil zu sein, ein nicht zu fassendes Gefühl zu konkretisieren, Atmosphären zu modulieren, neue Verhaltensweisen zu explorieren und brach liegende Ressourcen zu wecken.
Sie kann auf nichtsprachlicher Ebene Unterstützung bei psychischen Herausforderungen oder Lebenskrisen bieten, bei der Klärung von Konflikten hilfreich sein, Entwicklung fördern und nicht zuletzt ist sie eine Methode zur Selbsterfahrung und Selbstfürsorge. Sich musikalisch ausdrücken, auf nicht-sprachliche Weise Resonanz erfahren, Musik rezeptiv wirken lassen, mit sich selbst tiefer in Kontakt kommen, auf musikalischer Ebene in Beziehung gehen - für all das werden keine musikalischen Vorkenntnisse benötigt!
Musiktherapie ist für jede Altersstufe und jegliche Pathologie bzw. auch zur Prävention geeignet.